건강정보/계절질환 3

해외 감염병? 백신 맞고 안전하게 떠나는 법

해외여행 감염질환이란?국가별 주요 감염병 종류여행 전 예방접종 필수 항목모기 매개 감염병 주의 국가물과 음식으로 감염되는 질환질병관리청 ‘해외감염병 NOW’ 확인법실제 감염 사례로 보는 위험성해외여행 전 감염병 예방 수칙 정리해외여행 감염질환이란?해외여행 감염질환이란, 특정 국가나 지역에서 유행하는 전염성 질병으로, 여행자가 해당 지역을 방문하면서 노출되어 감염될 가능성이 있는 질환을 의미합니다. 이러한 감염질환은 위생 상태, 풍토 환경, 계절 요인 등에 따라 달라지며, 미리 정보를 파악하지 않으면 여행 중 또는 귀국 후 건강에 심각한 위협이 될 수 있습니다. 특히 여름철이나 휴가철처럼 여행객이 급증하는 시기에는 감염병 전파 위험도 함께 높아지므로 각별한 주의가 필요합니다.국가별 주요 감염병 종류지역마다..

여름만 되면 아픈 이유? 냉방병 증상과 예방 법 정리

냉방병이란 무엇인가?냉방병 주요 증상냉방병의 원인과 발생 메커니즘감기와 냉방병의 차이점냉방병 치료 및 대처 방법냉방병 예방법 5가지자주 묻는 질문 (FAQ)정리 및 마무리냉방병이란 무엇인가?냉방병은 공식적인 의학적 진단명은 아니지만, 여름철 냉방 환경에서 발생하는 다양한 증상들을 통칭하는 용어로 사용되고 있습니다. 특히 에어컨이 켜진 밀폐된 공간에 장시간 노출되었을 때, 인체의 체온 조절 기능이 제대로 작동하지 못해 나타나는 신체적 반응입니다. 냉방병은 외부 기온이 높고 내부 온도가 낮은 환경에서 생활할 때 흔히 발생하며, 기온 차이로 인해 자율신경계의 균형이 깨지는 것이 주요 원인입니다. 냉방병은 단순한 감기와 유사한 증상을 보일 수 있으나, 바이러스 감염이 아닌 환경적 요인에 의한 신체 반응이라는 점..

여름휴가 후 탄 피부 되돌리는 확실 한 홈 케어 방법!

[목 차]1. 여름휴가 후 탄 피부, 왜 생기는 걸까요?2. 응급 진정! 탄 피부를 위한 즉각적인 대처법2-1. 열감 진정: 알로에젤, 오이팩, 냉타월2-2. 피부 자극 피하기: 스크럽 금지!3. 탄 피부 미백 홈케어 루틴3-1. 미백 기능성 성분 추천3-2. 주의할 점과 사용법4. 피부 재생과 회복을 돕는 생활 습관5. 병원 시술이 필요한 경우는 언제?6. 마무리 요약 및 꿀팁 정리 1. 여름휴가 후 탄 피부, 왜 생기는 걸까요? 여름휴가 기간 동안 야외활동이 많아지면서 피부가 강한 자외선에 노출됩니다. 특히 해변, 수영장, 등산 등에서 햇볕 아래 장시간 머물 경우, 피부는 스스로를 보호하기 위해 멜라닌 색소를 과도하게 생성하게 되며, 이로 인해 피부가 까맣게 타거나 얼룩이 지게 됩니다. 이런 현상..